Conseils running - Protocole Tabata

Circuit d'exercices de renforcement musculaire destiné aux coureurs à pied. Avec cette séance d'interval training utilisant le protocole TABATA, vous allez renforcer et tonifier vos membres inférieurs tout en développant la puissance de votre système cardiovasculaire. Retrouvez plus de conseils sur notre portail : http://www.globe-runners.fr"